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立秋后暑气难消,如何喝茶养生?今日处暑,湿未消燥又起,懂点规矩不吃亏爱喝茶会骨质疏松吗?每日养生之中医如何进行养生,谨记5字养生决消暑绿豆汤,红色的好还是绿色的好?阴虚、阳虚、阴阳两虚?一测便知!秋季养生,你吃对了吗?早冬阳气不足百病生,阳气就是人的“根”!